食卓にあるものを知ろう
黄パプリカ
カロリーと栄養成分
フライパンで油を使わず炒めた
48
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物7.5 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 48 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 7.5 g 3%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 3.7 g 13%
- 糖類 7.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.4 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.7 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2 g | 11 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.7 g | 15 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.4 g | 19 g | 0.8 g |
黄パプリカについてのよくある質問
黄パプリカの100 gには何カロリーありますか?
黄パプリカの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0.3 gです。
黄パプリカの50 gには何カロリーありますか?
黄パプリカの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.7 g、脂質は0.2 gです。
黄パプリカの150 gには何カロリーありますか?
黄パプリカの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は11 g、脂質は0.5 gです。
黄パプリカの200 gには何カロリーありますか?
黄パプリカの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は15 g、脂質は0.7 gです。
黄パプリカの250 gには何カロリーありますか?
黄パプリカの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は19 g、脂質は0.8 gです。
出典:BLS (Germany) G542182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準