食卓にあるものを知ろう
チコリー
カロリーと栄養成分
オーブン焼き
24
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.8 g
炭水化物1.5 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 24 kcal —
- たんぱく質 2.8 g 6%
- 炭水化物 1.5 g 1%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2.8 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.4 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 4.2 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 5.6 g | 3 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 7 g | 3.8 g | 0.5 g |
チコリーについてのよくある質問
チコリーの100 gには何カロリーありますか?
チコリーの100 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は1.5 g、脂質は0.2 gです。
チコリーの50 gには何カロリーありますか?
チコリーの50 gには12 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.1 gです。
チコリーの150 gには何カロリーありますか?
チコリーの150 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.3 gです。
チコリーの200 gには何カロリーありますか?
チコリーの200 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は3 g、脂質は0.4 gです。
チコリーの250 gには何カロリーありますか?
チコリーの250 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.5 gです。
出典:BLS (Germany) G101162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準