食卓にあるものを知ろう

ホワイトチーズ

カロリーと栄養成分

45+、フェタ風、牛乳製

247

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0.6 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	247	17 g	0.6 g	20 g
50 g	50 g	124	8.6 g	0.3 g	9.8 g
150 g	150 g	371	26 g	0.9 g	29 g
200 g	200 g	494	34 g	1.2 g	39 g
250 g	250 g	618	43 g	1.5 g	49 g

ホワイトチーズの100 gには何カロリーありますか？

ホワイトチーズの100 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0.6 g、脂質は20 gです。

ホワイトチーズの50 gには何カロリーありますか？

ホワイトチーズの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は0.3 g、脂質は9.8 gです。

ホワイトチーズの150 gには何カロリーありますか？

ホワイトチーズの150 gには371 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0.9 g、脂質は29 gです。

ホワイトチーズの200 gには何カロリーありますか？

ホワイトチーズの200 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は1.2 g、脂質は39 gです。

ホワイトチーズの250 gには何カロリーありますか？

ホワイトチーズの250 gには618 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は1.5 g、脂質は49 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3370 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準