食卓にあるものを知ろう

スイカ

カロリーと栄養成分

冷凍

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物7.3 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	32	0.6 g	7.3 g
50 g	50 g	16	0.3 g	3.7 g
150 g	150 g	48	0.9 g	11 g
200 g	200 g	64	1.2 g	15 g
250 g	250 g	80	1.5 g	18 g

スイカの100 gには何カロリーありますか？

スイカの100 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0 gです。

スイカの50 gには何カロリーありますか？

スイカの50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.7 g、脂質は0 gです。

スイカの150 gには何カロリーありますか？

スイカの150 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は11 g、脂質は0 gです。

スイカの200 gには何カロリーありますか？

スイカの200 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。

スイカの250 gには何カロリーありますか？

スイカの250 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は18 g、脂質は0 gです。

出典：ausnut F009871 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準