食卓にあるものを知ろう
クレソンスープ
カロリーと栄養成分
包装済み、温め直し用
34
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物5.4 g
脂質0.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 34 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 5.4 g 2%
- 脂質 0.8 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.9 g —
- ナトリウム 310 mg 13%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンB6 0.25 mg 15%
- 葉酸（ビタミンB9） 30 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1 g | 5.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.5 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1.5 g | 8.1 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2 g | 11 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2.5 g | 14 g | 2 g |
クレソンスープについてのよくある質問
クレソンスープの100 gには何カロリーありますか？
クレソンスープの100 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は5.4 g、脂質は0.8 gです。
クレソンスープの50 gには何カロリーありますか？
クレソンスープの50 gには17 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.4 gです。
クレソンスープの150 gには何カロリーありますか？
クレソンスープの150 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は8.1 g、脂質は1.2 gです。
クレソンスープの200 gには何カロリーありますか？
クレソンスープの200 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は11 g、脂質は1.6 gです。
クレソンスープの250 gには何カロリーありますか？
クレソンスープの250 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は14 g、脂質は2 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25958 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
