食卓にあるものを知ろう

ワッフル

カロリーと栄養成分

粉末から調製

254

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.4 g

炭水化物29 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	254	5.4 g	29 g	13 g
50 g	50 g	127	2.7 g	15 g	6.3 g
150 g	150 g	381	8.1 g	44 g	19 g
200 g	200 g	508	11 g	58 g	25 g
250 g	250 g	635	14 g	73 g	32 g

ワッフルの100 gには何カロリーありますか？

ワッフルの100 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は29 g、脂質は13 gです。

ワッフルの50 gには何カロリーありますか？

ワッフルの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は15 g、脂質は6.3 gです。

ワッフルの150 gには何カロリーありますか？

ワッフルの150 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は44 g、脂質は19 gです。

ワッフルの200 gには何カロリーありますか？

ワッフルの200 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は58 g、脂質は25 gです。

ワッフルの250 gには何カロリーありますか？

ワッフルの250 gには635 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は73 g、脂質は32 gです。

出典：mvt 05.349 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準