食卓にあるものを知ろう
野菜ボールとバーガー
カロリーと栄養成分
ベジタリアン向け、大豆ベース、未調理、鉄とビタミンB12を強化
146
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物7.4 g
脂質5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 146 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 7.4 g 3%
- 脂質 5 g 6%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 5.8 g 21%
- 糖類 2.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 15 g | 7.4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7.5 g | 3.7 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 22 g | 11 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 30 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 37 g | 19 g | 13 g |
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野菜ボールとバーガーについてのよくある質問
野菜ボールとバーガーの100 gには何カロリーありますか?
野菜ボールとバーガーの100 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は7.4 g、脂質は5 gです。
野菜ボールとバーガーの50 gには何カロリーありますか?
野菜ボールとバーガーの50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は3.7 g、脂質は2.5 gです。
野菜ボールとバーガーの150 gには何カロリーありますか?
野菜ボールとバーガーの150 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は11 g、脂質は7.5 gです。
野菜ボールとバーガーの200 gには何カロリーありますか?
野菜ボールとバーガーの200 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は15 g、脂質は10 gです。
野菜ボールとバーガーの250 gには何カロリーありますか?
野菜ボールとバーガーの250 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は19 g、脂質は13 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5515 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準