食卓にあるものを知ろう
子牛のだし汁
カロリーと栄養成分
ソースおよび調理用、脱水
343
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.5 g
炭水化物60 g
脂質7.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 343 kcal —
- たんぱく質 8.5 g 17%
- 炭水化物 60 g 22%
- 脂質 7.4 g 9%
- 飽和脂肪酸 3.2 g 16%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 22 g —
- ナトリウム 6660 mg 290%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンK 1.4 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 2.2 mg 183%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.29 mg 22%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.2 mg 26%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.87 mg 17%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 223 µg 56%
- ビタミンB12 0.55 µg 23%
ミネラル
- カルシウム 39 mg 3%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 30 mg 7%
- リン 170 mg 14%
- カリウム 450 mg 10%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.16 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 8.5 g | 60 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.3 g | 30 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 13 g | 89 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 17 g | 119 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 21 g | 149 g | 19 g |
子牛のだし汁についてのよくある質問
子牛のだし汁の100 gには何カロリーありますか？
子牛のだし汁の100 gには343 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は60 g、脂質は7.4 gです。
子牛のだし汁の50 gには何カロリーありますか？
子牛のだし汁の50 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は30 g、脂質は3.7 gです。
子牛のだし汁の150 gには何カロリーありますか？
子牛のだし汁の150 gには515 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は89 g、脂質は11 gです。
子牛のだし汁の200 gには何カロリーありますか？
子牛のだし汁の200 gには686 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は119 g、脂質は15 gです。
子牛のだし汁の250 gには何カロリーありますか？
子牛のだし汁の250 gには858 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は149 g、脂質は19 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 11169 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
