食卓にあるものを知ろう
仔牛のロール
カロリーと栄養成分
調理済み
186
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質30 g
炭水化物0.3 g
脂質7.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 186 kcal —
- たんぱく質 30 g 60%
- 炭水化物 0.3 g 0%
- 脂質 7.2 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0.3 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0.2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0.5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 60 g | 0.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 75 g | 0.8 g | 18 g |
仔牛のロールについてのよくある質問
仔牛のロールの100 gには何カロリーありますか？
仔牛のロールの100 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.3 g、脂質は7.2 gです。
仔牛のロールの50 gには何カロリーありますか？
仔牛のロールの50 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.2 g、脂質は3.6 gです。
仔牛のロールの150 gには何カロリーありますか？
仔牛のロールの150 gには279 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0.5 g、脂質は11 gです。
仔牛のロールの200 gには何カロリーありますか？
仔牛のロールの200 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0.6 g、脂質は14 gです。
仔牛のロールの250 gには何カロリーありますか？
仔牛のロールの250 gには465 kcalが含まれ、たんぱく質は75 g、炭水化物は0.8 g、脂質は18 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 1571 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
