食卓にあるものを知ろう
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪
カロリーと栄養成分
分離可能、調理済み
642
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.4 g
炭水化物0 g
脂質67 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 642 kcal —
- たんぱく質 9.4 g 19%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 67 g 86%
- 飽和脂肪酸 32 g 162%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 57 mg 2%
- コレステロール 73 mg 24%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0.25 mg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.8 mg 17%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.45 mg 9%
- ビタミンB6 0.11 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0.55 µg 23%
ミネラル
- カルシウム 4 mg 0%
- 鉄 1 mg 6%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 116 mg 9%
- カリウム 173 mg 4%
- 亜鉛 0.87 mg 8%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 5.5 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 9.4 g | 0 g | 67 g |
| 1食分 | 85 g | 546 | 8 g | 0 g | 57 g |
| 2食分 | 170 g | 1091 | 16 g | 0 g | 114 g |
| ½食分 | 42.5 g | 273 | 4 g | 0 g | 28 g |
| 3食分 | 255 g | 1637 | 24 g | 0 g | 170 g |
| 4食分 | 340 g | 2183 | 32 g | 0 g | 227 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 4.7 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 14 g | 0 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 19 g | 0 g | 134 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 24 g | 0 g | 167 g |
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪についてのよくある質問
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の100 gには何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の100 gには642 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は0 g、脂質は67 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の1食分 (85 g)には何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の1食分 (85 g)には546 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は0 g、脂質は57 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の2食分 (170 g)には何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の2食分 (170 g)には1091 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は114 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の½食分 (42.5 g)には何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の½食分 (42.5 g)には273 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の3食分 (255 g)には何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の3食分 (255 g)には1637 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は170 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の4食分 (340 g)には何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の4食分 (340 g)には2183 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は227 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の50 gには何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の50 gには321 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の150 gには何カロリーありますか？
子牛肉トリミング小売カット混合脂肪の150 gには963 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は100 gです。
出典：USDA FoodData Central 175267 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
