食卓にあるものを知ろう
肉入りとろみスープ
カロリーと栄養成分
肉入り（牛肉・鶏肉）
64
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.9 g
炭水化物2.1 g
脂質3.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 64 kcal —
- たんぱく質 4.9 g 10%
- 炭水化物 2.1 g 1%
- 脂質 3.9 g 5%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4.9 g | 2.1 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2.5 g | 1.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 7.4 g | 3.2 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 9.8 g | 4.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 12 g | 5.3 g | 9.8 g |
肉入りとろみスープについてのよくある質問
肉入りとろみスープの100 gには何カロリーありますか？
肉入りとろみスープの100 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は2.1 g、脂質は3.9 gです。
肉入りとろみスープの50 gには何カロリーありますか？
肉入りとろみスープの50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は1.1 g、脂質は2 gです。
肉入りとろみスープの150 gには何カロリーありますか？
肉入りとろみスープの150 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は3.2 g、脂質は5.9 gです。
肉入りとろみスープの200 gには何カロリーありますか？
肉入りとろみスープの200 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は4.2 g、脂質は7.8 gです。
肉入りとろみスープの250 gには何カロリーありますか？
肉入りとろみスープの250 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は5.3 g、脂質は9.8 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 764 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
