食卓にあるものを知ろう

スナップエンドウ

カロリーと栄養成分

ノルウェー産、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.5 g

炭水化物5.3 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	42	3.5 g	5.3 g	0.1 g
50 g	50 g	21	1.8 g	2.7 g	0.1 g
150 g	150 g	63	5.3 g	8 g	0.2 g
200 g	200 g	84	7 g	11 g	0.2 g
250 g	250 g	105	8.8 g	13 g	0.3 g

スナップエンドウの100 gには何カロリーありますか？

スナップエンドウの100 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は5.3 g、脂質は0.1 gです。

スナップエンドウの50 gには何カロリーありますか？

スナップエンドウの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.1 gです。

スナップエンドウの150 gには何カロリーありますか？

スナップエンドウの150 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は8 g、脂質は0.2 gです。

スナップエンドウの200 gには何カロリーありますか？

スナップエンドウの200 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は11 g、脂質は0.2 gです。

スナップエンドウの250 gには何カロリーありますか？

スナップエンドウの250 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は13 g、脂質は0.3 gです。

出典：mvt 06.031 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準