食卓にあるものを知ろう
詰め物入りパスタ
カロリーと栄養成分
鶏むね肉の蒸し煮入り、ソースなし、手作り、塩入り
161
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物13 g
脂質3.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 161 kcal —
- たんぱく質 20 g 40%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 3.1 g 4%
- 食物繊維 0.7 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 20 g | 13 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10 g | 6.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 30 g | 19 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 40 g | 25 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 50 g | 32 g | 7.8 g |
詰め物入りパスタについてのよくある質問
詰め物入りパスタの100 gには何カロリーありますか？
詰め物入りパスタの100 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は13 g、脂質は3.1 gです。
詰め物入りパスタの50 gには何カロリーありますか？
詰め物入りパスタの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は6.4 g、脂質は1.6 gです。
詰め物入りパスタの150 gには何カロリーありますか？
詰め物入りパスタの150 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は19 g、脂質は4.7 gです。
詰め物入りパスタの200 gには何カロリーありますか？
詰め物入りパスタの200 gには322 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は25 g、脂質は6.2 gです。
詰め物入りパスタの250 gには何カロリーありますか？
詰め物入りパスタの250 gには403 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は32 g、脂質は7.8 gです。
出典：tbca BRC0637A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
