食卓にあるものを知ろう

サーロインのマスタードソース添え

カロリーと栄養成分

脂身なし、グリル、マスタードソース（クリーム、レモンソース、マスタード）添え、無塩

189

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物2.8 g

脂質7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	189	29 g	2.8 g	7 g
50 g	50 g	95	15 g	1.4 g	3.5 g
150 g	150 g	284	44 g	4.1 g	10 g
200 g	200 g	378	58 g	5.5 g	14 g
250 g	250 g	473	73 g	6.9 g	17 g

サーロインのマスタードソース添えの100 gには何カロリーありますか？

サーロインのマスタードソース添えの100 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は2.8 g、脂質は7 gです。

サーロインのマスタードソース添えの50 gには何カロリーありますか？

サーロインのマスタードソース添えの50 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.4 g、脂質は3.5 gです。

サーロインのマスタードソース添えの150 gには何カロリーありますか？

サーロインのマスタードソース添えの150 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は4.1 g、脂質は10 gです。

サーロインのマスタードソース添えの200 gには何カロリーありますか？

サーロインのマスタードソース添えの200 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は5.5 g、脂質は14 gです。

サーロインのマスタードソース添えの250 gには何カロリーありますか？

サーロインのマスタードソース添えの250 gには473 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は6.9 g、脂質は17 gです。

出典：tbca BRC0348F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準