食卓にあるものを知ろう
ベーコンラッシャー
カロリーと栄養成分
ストリーキー、グリル
337
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質24 g
炭水化物0 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 337 kcal —
- たんぱく質 24 g 48%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 27 g 34%
- 飽和脂肪酸 9.8 g 49%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 1680 mg 73%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンD 0.7 µg 3%
- ビタミンE 0.07 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.7 mg 58%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 6.3 mg 39%
- パントテン酸（ビタミンB5） 1.2 mg 24%
- ビタミンB6 0.4 mg 24%
- ビオチン（ビタミンB7） 4 µg 13%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 1 µg 42%
ミネラル
- カルシウム 9 mg 1%
- 鉄 0.8 mg 4%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 180 mg 14%
- カリウム 330 mg 7%
- 亜鉛 2.5 mg 23%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 11 µg 20%
- ヨウ素 6 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 24 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 36 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 48 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 60 g | 0 g | 67 g |
ベーコンラッシャーについてのよくある質問
ベーコンラッシャーの100 gには何カロリーありますか？
ベーコンラッシャーの100 gには337 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。
ベーコンラッシャーの50 gには何カロリーありますか？
ベーコンラッシャーの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
ベーコンラッシャーの150 gには何カロリーありますか？
ベーコンラッシャーの150 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。
ベーコンラッシャーの200 gには何カロリーありますか？
ベーコンラッシャーの200 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は54 gです。
ベーコンラッシャーの250 gには何カロリーありますか？
ベーコンラッシャーの250 gには843 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0 g、脂質は67 gです。
出典：CoFID (UK) 19-018 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
