食卓にあるものを知ろう

いちごヨーグルト

カロリーと栄養成分

脂肪分1.5%

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.7 g

炭水化物6 g

脂質1.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	54	3.7 g	6 g	1.2 g
50 g	50 g	27	1.8 g	3 g	0.6 g
150 g	150 g	81	5.5 g	9 g	1.8 g
200 g	200 g	108	7.3 g	12 g	2.4 g
250 g	250 g	135	9.2 g	15 g	3 g

いちごヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

いちごヨーグルトの100 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は6 g、脂質は1.2 gです。

いちごヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

いちごヨーグルトの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は3 g、脂質は0.6 gです。

いちごヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

いちごヨーグルトの150 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は9 g、脂質は1.8 gです。

いちごヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

いちごヨーグルトの200 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は12 g、脂質は2.4 gです。

いちごヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

いちごヨーグルトの250 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は15 g、脂質は3 gです。

出典：BLS (Germany) Y8A4070 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準