食卓にあるものを知ろう
スプレッド用プロセスチーズミニ三角
カロリーと栄養成分
加工食品、ライト
154
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物7.3 g
脂質8.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 154 kcal —
- たんぱく質 11 g 23%
- 炭水化物 7.3 g 3%
- 脂質 8.8 g 11%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 29%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.8 g —
- ナトリウム 949 mg 41%
- コレステロール 37 mg 12%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.31 mg 24%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.35 µg 15%
ミネラル
- カルシウム 380 mg 29%
- 鉄 0.52 mg 3%
- マグネシウム 21 mg 5%
- リン 890 mg 71%
- カリウム 219 mg 5%
- 亜鉛 1.5 mg 14%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 11.3 µg 21%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 7.3 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5.7 g | 3.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 18 g | 22 g |
スプレッド用プロセスチーズミニ三角についてのよくある質問
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の100 gには何カロリーありますか？
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の100 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は7.3 g、脂質は8.8 gです。
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の50 gには何カロリーありますか？
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は3.7 g、脂質は4.4 gです。
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の150 gには何カロリーありますか？
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の150 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は11 g、脂質は13 gです。
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の200 gには何カロリーありますか？
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の200 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は15 g、脂質は18 gです。
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の250 gには何カロリーありますか？
スプレッド用プロセスチーズミニ三角の250 gには385 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は18 g、脂質は22 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7760 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
