食卓にあるものを知ろう
小麦ベースの模造ナッツ
カロリーと栄養成分
マカダミアを除く全フレーバー、食塩不使用
647
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物16 g
脂質62 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 647 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 62 g 80%
- 飽和脂肪酸 9.4 g 47%
- 食物繊維 5.2 g 19%
- ナトリウム 91 mg 4%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.4 mg 33%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.3 mg 23%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.5 mg 9%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.31 mg 6%
- ビタミンB6 0.35 mg 20%
- 葉酸（ビタミンB9） 125 µg 31%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 22 mg 2%
- 鉄 2.6 mg 14%
- マグネシウム 59 mg 14%
- リン 366 mg 29%
- カリウム 320 mg 7%
- 亜鉛 3 mg 27%
- 銅 0.18 mg 20%
- マンガン 6.9 mg 302%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 13 g | 16 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 6.6 g | 7.8 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 20 g | 23 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 26 g | 31 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 33 g | 39 g | 156 g |
小麦ベースの模造ナッツについてのよくある質問
小麦ベースの模造ナッツの100 gには何カロリーありますか？
小麦ベースの模造ナッツの100 gには647 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は16 g、脂質は62 gです。
小麦ベースの模造ナッツの50 gには何カロリーありますか？
小麦ベースの模造ナッツの50 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は7.8 g、脂質は31 gです。
小麦ベースの模造ナッツの150 gには何カロリーありますか？
小麦ベースの模造ナッツの150 gには971 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は23 g、脂質は94 gです。
小麦ベースの模造ナッツの200 gには何カロリーありますか？
小麦ベースの模造ナッツの200 gには1294 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は31 g、脂質は125 gです。
小麦ベースの模造ナッツの250 gには何カロリーありますか？
小麦ベースの模造ナッツの250 gには1618 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は39 g、脂質は156 gです。
出典：Canadian Nutrient File 2610 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
