食卓にあるものを知ろう
羊乳
カロリーと栄養成分
液状、通常の脂肪分
98
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物4.8 g
脂質6.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 98 kcal —
- たんぱく質 5.5 g 11%
- 炭水化物 4.8 g 2%
- 脂質 6.5 g 8%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5.5 g | 4.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.8 g | 2.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 8.3 g | 7.2 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 11 g | 9.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 14 g | 12 g | 16 g |
羊乳についてのよくある質問
羊乳の100 gには何カロリーありますか?
羊乳の100 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は4.8 g、脂質は6.5 gです。
羊乳の50 gには何カロリーありますか?
羊乳の50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は2.4 g、脂質は3.3 gです。
羊乳の150 gには何カロリーありますか?
羊乳の150 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は7.2 g、脂質は9.8 gです。
羊乳の200 gには何カロリーありますか?
羊乳の200 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は9.6 g、脂質は13 gです。
羊乳の250 gには何カロリーありますか?
羊乳の250 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は12 g、脂質は16 gです。
出典:ausnut F009845 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準