食卓にあるものを知ろう
サンダニエーレハム
カロリーと栄養成分
PDO、目に見える脂肪を除去
176
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質29 g
炭水化物0.4 g
脂質6.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 176 kcal —
- たんぱく質 29 g 58%
- 炭水化物 0.4 g 0%
- 脂質 6.5 g 8%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0.4 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 44 g | 0.6 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0.8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 73 g | 1 g | 16 g |
サンダニエーレハムについてのよくある質問
サンダニエーレハムの100 gには何カロリーありますか？
サンダニエーレハムの100 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0.4 g、脂質は6.5 gです。
サンダニエーレハムの50 gには何カロリーありますか？
サンダニエーレハムの50 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.2 g、脂質は3.3 gです。
サンダニエーレハムの150 gには何カロリーありますか？
サンダニエーレハムの150 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0.6 g、脂質は9.8 gです。
サンダニエーレハムの200 gには何カロリーありますか？
サンダニエーレハムの200 gには352 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0.8 g、脂質は13 gです。
サンダニエーレハムの250 gには何カロリーありますか？
サンダニエーレハムの250 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は1 g、脂質は16 gです。
出典：CREA (Italy) 110521 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
