食卓にあるものを知ろう

ロールドオーツ

カロリーと栄養成分

オーガニック

363

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物58 g

脂質6.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	363	13 g	58 g	6.1 g
50 g	50 g	182	6.7 g	29 g	3.1 g
150 g	150 g	545	20 g	88 g	9.2 g
200 g	200 g	726	27 g	117 g	12 g
250 g	250 g	908	33 g	146 g	15 g

ロールドオーツの100 gには何カロリーありますか？

ロールドオーツの100 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は58 g、脂質は6.1 gです。

ロールドオーツの50 gには何カロリーありますか？

ロールドオーツの50 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は29 g、脂質は3.1 gです。

ロールドオーツの150 gには何カロリーありますか？

ロールドオーツの150 gには545 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は88 g、脂質は9.2 gです。

ロールドオーツの200 gには何カロリーありますか？

ロールドオーツの200 gには726 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は117 g、脂質は12 gです。

ロールドオーツの250 gには何カロリーありますか？

ロールドオーツの250 gには908 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は146 g、脂質は15 gです。

出典：mvt 05.497 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準