食卓にあるものを知ろう
ラディッシュサラダ
カロリーと栄養成分
サラダドレッシング、パセリ、レモン汁、オリーブオイル、塩入り
45
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物1.6 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 45 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 1.6 g 1%
- 脂質 3.4 g 4%
- 食物繊維 1.8 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.2 g | 1.6 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 0.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.8 g | 2.4 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2.3 g | 3.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.9 g | 4 g | 8.5 g |
ラディッシュサラダについてのよくある質問
ラディッシュサラダの100 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1.6 g、脂質は3.4 gです。
ラディッシュサラダの50 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.8 g、脂質は1.7 gです。
ラディッシュサラダの150 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は2.4 g、脂質は5.1 gです。
ラディッシュサラダの200 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は3.2 g、脂質は6.8 gです。
ラディッシュサラダの250 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は4 g、脂質は8.5 gです。
出典：tbca BRC0624B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
