食卓にあるものを知ろう
ラディッシュサラダ
カロリーと栄養成分
サワークリームドレッシング和え
39
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物3.4 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 39 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 3.4 g 1%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 2.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.4 g | 3.4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.7 g | 1.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2.1 g | 5.1 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.8 g | 6.8 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3.5 g | 8.5 g | 4.5 g |
ラディッシュサラダについてのよくある質問
ラディッシュサラダの100 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は3.4 g、脂質は1.8 gです。
ラディッシュサラダの50 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.9 gです。
ラディッシュサラダの150 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの150 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は5.1 g、脂質は2.7 gです。
ラディッシュサラダの200 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの200 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は6.8 g、脂質は3.6 gです。
ラディッシュサラダの250 gには何カロリーありますか？
ラディッシュサラダの250 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は8.5 g、脂質は4.5 gです。
出典：BLS (Germany) X268610 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
