食卓にあるものを知ろう
ピュアバターショートクラストペストリー
カロリーと栄養成分
事前包装、調理済み
497
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.6 g
炭水化物61 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 497 kcal —
- たんぱく質 7.6 g 15%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 16 g 81%
- 食物繊維 1.7 g 6%
- 糖類 3.2 g —
- ナトリウム 500 mg 22%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンK 2.3 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.42 mg 8%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 17.9 µg 4%
ミネラル
- カルシウム 17 mg 1%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 12 mg 3%
- リン 72 mg 6%
- カリウム 120 mg 3%
- 亜鉛 0.41 mg 4%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.3 mg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 7.6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3.8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 15 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 19 g | 153 g | 60 g |
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ピュアバターショートクラストペストリーについてのよくある質問
ピュアバターショートクラストペストリーの100 gには何カロリーありますか？
ピュアバターショートクラストペストリーの100 gには497 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は61 g、脂質は24 gです。
ピュアバターショートクラストペストリーの50 gには何カロリーありますか？
ピュアバターショートクラストペストリーの50 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は31 g、脂質は12 gです。
ピュアバターショートクラストペストリーの150 gには何カロリーありますか？
ピュアバターショートクラストペストリーの150 gには746 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は92 g、脂質は36 gです。
ピュアバターショートクラストペストリーの200 gには何カロリーありますか？
ピュアバターショートクラストペストリーの200 gには994 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は122 g、脂質は48 gです。
ピュアバターショートクラストペストリーの250 gには何カロリーありますか？
ピュアバターショートクラストペストリーの250 gには1243 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は153 g、脂質は60 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 23416 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
