食卓にあるものを知ろう
プディング
カロリーと栄養成分
チョコレート以外の風味、家庭製
255
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.6 g
炭水化物40 g
脂質8.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 255 kcal —
- たんぱく質 5.6 g 11%
- 炭水化物 40 g 14%
- 脂質 8.9 g 11%
- 飽和脂肪酸 4.6 g 23%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 34 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 5.6 g | 40 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2.8 g | 20 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 8.4 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 11 g | 79 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 14 g | 99 g | 22 g |
プディングについてのよくある質問
プディングの100 gには何カロリーありますか?
プディングの100 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は40 g、脂質は8.9 gです。
プディングの50 gには何カロリーありますか?
プディングの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は20 g、脂質は4.5 gです。
プディングの150 gには何カロリーありますか?
プディングの150 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は60 g、脂質は13 gです。
プディングの200 gには何カロリーありますか?
プディングの200 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は79 g、脂質は18 gです。
プディングの250 gには何カロリーありますか?
プディングの250 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は99 g、脂質は22 gです。
出典:ausnut F007530 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準