食卓にあるものを知ろう
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt
カロリーと栄養成分
73
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.7 g
炭水化物12 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 73 kcal —
- たんぱく質 1.7 g 3%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 3.1 g —
- ナトリウム 9.1 mg 0%
- コレステロール 0.9 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 25.9 µg 3%
- ビタミンC 7.3 mg 8%
- ビタミンD 0.51 µg 3%
- ビタミンE 0.36 mg 2%
- ビタミンK 2.6 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.65 mg 4%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 13.8 µg 3%
- ビタミンB12 0.07 µg 3%
ミネラル
- カルシウム 22.2 mg 2%
- 鉄 0.66 mg 4%
- マグネシウム 16.8 mg 4%
- リン 38.9 mg 3%
- カリウム 230 mg 5%
- 亜鉛 0.38 mg 3%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.14 mg 6%
- セレン 1.1 µg 2%
- ヨウ素 5.1 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1.7 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.8 g | 6.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2.5 g | 19 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 3.3 g | 25 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 4.1 g | 31 g | 3.8 g |
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Potato puree, milk, home-made babyfood, without saltについてのよくある質問
Potato puree, milk, home-made babyfood, without saltの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 11515 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
