食卓にあるものを知ろう

Potato, hash brown, purchased frozen, cooked

カロリーと栄養成分

254

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.5 g

炭水化物26 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	254	3.5 g	26 g	15 g
50 g	50 g	127	1.8 g	13 g	7.4 g
150 g	150 g	381	5.3 g	38 g	22 g
200 g	200 g	508	7 g	51 g	29 g
250 g	250 g	635	8.8 g	64 g	37 g

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの100 gには何カロリーありますか？

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの100 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は26 g、脂質は15 gです。

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの50 gには何カロリーありますか？

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は13 g、脂質は7.4 gです。

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの150 gには何カロリーありますか？

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの150 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は38 g、脂質は22 gです。

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの200 gには何カロリーありますか？

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの200 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は51 g、脂質は29 gです。

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの250 gには何カロリーありますか？

Potato, hash brown, purchased frozen, cookedの250 gには635 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は64 g、脂質は37 gです。

出典：ausnut F007295 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準