食卓にあるものを知ろう
ポルトガル風スープ
カロリーと栄養成分
野菜入り、赤インゲン豆入り、塩入り
40
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物5 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 40 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 5 g 2%
- 脂質 0.9 g 1%
- 食物繊維 2.1 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 5 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 2.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2.9 g | 7.6 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3.9 g | 10 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4.9 g | 13 g | 2.3 g |
ポルトガル風スープについてのよくある質問
ポルトガル風スープの100 gには何カロリーありますか？
ポルトガル風スープの100 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は5 g、脂質は0.9 gです。
ポルトガル風スープの50 gには何カロリーありますか？
ポルトガル風スープの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は2.5 g、脂質は0.5 gです。
ポルトガル風スープの150 gには何カロリーありますか？
ポルトガル風スープの150 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は7.6 g、脂質は1.4 gです。
ポルトガル風スープの200 gには何カロリーありますか？
ポルトガル風スープの200 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は10 g、脂質は1.8 gです。
ポルトガル風スープの250 gには何カロリーありますか？
ポルトガル風スープの250 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は13 g、脂質は2.3 gです。
出典：tbca BRC0738B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
