食卓にあるものを知ろう
とんがりキャベツ
カロリーと栄養成分
ゆでた
29
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物4.2 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 29 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 4.2 g 2%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.9 g 10%
- 糖類 4.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1.1 g | 4.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.6 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.7 g | 6.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2.2 g | 8.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2.8 g | 11 g | 0.4 g |
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とんがりキャベツについてのよくある質問
とんがりキャベツの100 gには何カロリーありますか?
とんがりキャベツの100 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は4.2 g、脂質は0.2 gです。
とんがりキャベツの50 gには何カロリーありますか?
とんがりキャベツの50 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.1 g、脂質は0.1 gです。
とんがりキャベツの150 gには何カロリーありますか?
とんがりキャベツの150 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.3 gです。
とんがりキャベツの200 gには何カロリーありますか?
とんがりキャベツの200 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は8.4 g、脂質は0.3 gです。
とんがりキャベツの250 gには何カロリーありますか?
とんがりキャベツの250 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は11 g、脂質は0.4 gです。
出典:BLS (Germany) G344132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準