食卓にあるものを知ろう
植物性プロテインパウダー
カロリーと栄養成分
植物由来、たんぱく質40%未満、ビタミン・ミネラル添加
412
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質29 g
炭水化物47 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 412 kcal —
- たんぱく質 29 g 59%
- 炭水化物 47 g 17%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 5.5 g 20%
- 糖類 5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 29 g | 47 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 15 g | 23 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 44 g | 70 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 59 g | 93 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 73 g | 117 g | 27 g |
植物性プロテインパウダーについてのよくある質問
植物性プロテインパウダーの100 gには何カロリーありますか?
植物性プロテインパウダーの100 gには412 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は47 g、脂質は11 gです。
植物性プロテインパウダーの50 gには何カロリーありますか?
植物性プロテインパウダーの50 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は23 g、脂質は5.4 gです。
植物性プロテインパウダーの150 gには何カロリーありますか?
植物性プロテインパウダーの150 gには618 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は70 g、脂質は16 gです。
植物性プロテインパウダーの200 gには何カロリーありますか?
植物性プロテインパウダーの200 gには824 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は93 g、脂質は21 gです。
植物性プロテインパウダーの250 gには何カロリーありますか?
植物性プロテインパウダーの250 gには1030 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は117 g、脂質は27 gです。
出典:ausnut F010744 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準