食卓にあるものを知ろう

カキ

カロリーと栄養成分

塩水漬けの缶詰

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.5 g

炭水化物0 g

脂質2.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	58	9.5 g	2.2 g
50 g	50 g	29	4.8 g	1.1 g
150 g	150 g	87	14 g	3.3 g
200 g	200 g	116	19 g	4.4 g
250 g	250 g	145	24 g	5.5 g

カキの100 gには何カロリーありますか？

カキの100 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は0 g、脂質は2.2 gです。

カキの50 gには何カロリーありますか？

カキの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は0 g、脂質は1.1 gです。

カキの150 gには何カロリーありますか？

カキの150 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

カキの200 gには何カロリーありますか？

カキの200 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は4.4 gです。

カキの250 gには何カロリーありますか？

カキの250 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は5.5 gです。

出典：slv 1391 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準