食卓にあるものを知ろう
オレンジラフィー
カロリーと栄養成分
調理済み
151
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物0 g
脂質6.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 151 kcal —
- たんぱく質 23 g 45%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 6.7 g 9%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 23 g | 0 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 45 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 56 g | 0 g | 17 g |
オレンジラフィーについてのよくある質問
オレンジラフィーの100 gには何カロリーありますか?
オレンジラフィーの100 gには151 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は6.7 gです。
オレンジラフィーの50 gには何カロリーありますか?
オレンジラフィーの50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は3.4 gです。
オレンジラフィーの150 gには何カロリーありますか?
オレンジラフィーの150 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。
オレンジラフィーの200 gには何カロリーありますか?
オレンジラフィーの200 gには302 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。
オレンジラフィーの250 gには何カロリーありますか?
オレンジラフィーの250 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。
出典:ausnut F006267 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準