食卓にあるものを知ろう

Oil margarine

カロリーと栄養成分

734
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0 g
脂質82 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 734 kcal —
  • たんぱく質 0 g 0%
  • 炭水化物 0 g 0%
  • 脂質 82 g 105%
  • 飽和脂肪酸 6.5 g 32%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0 g —
  • ナトリウム 500 mg 22%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 90 µg 10%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 7.8 µg 39%
  • ビタミンE 15.3 mg 102%
  • ビタミンK 68.3 µg 57%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • ビオチン（ビタミンB7） 0 µg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%
  • コリン 12.4 mg 2%

ミネラル

  • カルシウム 1.6 mg 0%
  • 鉄 0 mg 0%
  • マグネシウム 0.92 mg 0%
  • リン 6 mg 0%
  • カリウム 2.3 mg 0%
  • 亜鉛 0 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0 µg 0%
  • ヨウ素 0 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g7340 g0 g82 g
50 g50 g3670 g0 g41 g
150 g150 g11010 g0 g122 g
200 g200 g14680 g0 g163 g
250 g250 g18350 g0 g204 g

Oil margarineについてのよくある質問

Oil margarineの100 gには何カロリーありますか？

Oil margarineの100 gには734 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は82 gです。

Oil margarineの50 gには何カロリーありますか？

Oil margarineの50 gには367 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は41 gです。

Oil margarineの150 gには何カロリーありますか？

Oil margarineの150 gには1101 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は122 gです。

Oil margarineの200 gには何カロリーありますか？

Oil margarineの200 gには1468 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は163 gです。

Oil margarineの250 gには何カロリーありますか？

Oil margarineの250 gには1835 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は204 gです。

出典：Frida (Denmark) 1731 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準