食卓にあるものを知ろう
モルトーソーセージ
カロリーと栄養成分
水煮え
323
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物0 g
脂質29 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 323 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 29 g 37%
- 飽和脂肪酸 12 g 61%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 809 mg 35%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 12.3 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.41 mg 34%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.15 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.8 mg 23%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.61 mg 12%
- ビタミンB6 0.27 mg 16%
- ビタミンB12 0.49 µg 20%
ミネラル
- カルシウム 8.4 mg 1%
- 鉄 0.8 mg 4%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 126 mg 10%
- カリウム 230 mg 5%
- 亜鉛 1.9 mg 17%
- セレン 7 µg 13%
- ヨウ素 9 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 15 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7.6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 23 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 30 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 38 g | 0 g | 73 g |
モルトーソーセージについてのよくある質問
モルトーソーセージの100 gには何カロリーありますか？
モルトーソーセージの100 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。
モルトーソーセージの50 gには何カロリーありますか？
モルトーソーセージの50 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。
モルトーソーセージの150 gには何カロリーありますか？
モルトーソーセージの150 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は44 gです。
モルトーソーセージの200 gには何カロリーありますか？
モルトーソーセージの200 gには646 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は58 gです。
モルトーソーセージの250 gには何カロリーありますか？
モルトーソーセージの250 gには808 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は73 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 30108 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
