食卓にあるものを知ろう
ミックスベジタブルベビーフード
カロリーと栄養成分
ベビーフード、野菜、ミックスベジタブル裏ごし
36
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物6.8 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 36 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 6.8 g 2%
- 脂質 0.5 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 1.6 g —
- ナトリウム 0 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 158 µg 18%
- ビタミンC 1.7 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.24 mg 2%
- ビタミンK 7 µg 6%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.33 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.25 mg 5%
- ビタミンB6 0.06 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 9.8 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 13 mg 1%
- 鉄 0.32 mg 2%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 22 mg 2%
- カリウム 127 mg 3%
- 亜鉛 0.15 mg 1%
- 銅 0.04 mg 4%
- セレン 0.7 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 1食分 | 28.4 g | 10 | 0.3 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 20 | 0.6 g | 3.8 g | 0.3 g |
| ½食分 | 14.2 g | 5 | 0.1 g | 1 g | 0.1 g |
| 3食分 | 85.1 g | 31 | 0.9 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 4食分 | 113.4 g | 41 | 1.1 g | 7.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.5 g | 10 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.5 g | 17 g | 1.3 g |
ミックスベジタブルベビーフードについてのよくある質問
ミックスベジタブルベビーフードの100 gには何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの100 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0.5 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの1食分 (28.4 g)には10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.9 g、脂質は0.1 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの2食分 (56.7 g)には20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.3 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの½食分 (14.2 g)には5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は1 g、脂質は0.1 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの3食分 (85.1 g)には31 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.4 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの4食分 (113.4 g)には41 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は7.7 g、脂質は0.6 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの50 gには何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.3 gです。
ミックスベジタブルベビーフードの150 gには何カロリーありますか？
ミックスベジタブルベビーフードの150 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は10 g、脂質は0.8 gです。
出典：USDA FoodData Central 173515 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
