食卓にあるものを知ろう

鶏ひき肉

カロリーと栄養成分

油を使わずに炒めた

174

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質8.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	174	24 g	8.6 g
50 g	50 g	87	12 g	4.3 g
150 g	150 g	261	36 g	13 g
200 g	200 g	348	48 g	17 g
250 g	250 g	435	61 g	22 g

鶏ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

鶏ひき肉の100 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は8.6 gです。

鶏ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

鶏ひき肉の50 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は4.3 gです。

鶏ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

鶏ひき肉の150 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

鶏ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

鶏ひき肉の200 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

鶏ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

鶏ひき肉の250 gには435 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

出典：mvt 03.478 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準