食卓にあるものを知ろう
Milk, dry, skimmed, powder
カロリーと栄養成分
336
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質32 g
炭水化物50 g
脂質1.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 336 kcal —
- たんぱく質 32 g 63%
- 炭水化物 50 g 18%
- 脂質 1.4 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 4%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 50 g —
- ナトリウム 386 mg 17%
- コレステロール 43 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 80.2 µg 9%
- ビタミンC 6 mg 7%
- ビタミンD 0.02 µg 0%
- ビタミンE 0.2 mg 1%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.44 mg 37%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1.6 mg 125%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.9 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 3.4 mg 69%
- ビタミンB6 0.44 mg 26%
- ビオチン（ビタミンB7） 16 µg 53%
- 葉酸（ビタミンB9） 21 µg 5%
- ビタミンB12 3.2 µg 131%
- コリン 169 mg 31%
ミネラル
- カルシウム 1132 mg 87%
- 鉄 0.18 mg 1%
- マグネシウム 113 mg 27%
- リン 921 mg 74%
- カリウム 1610 mg 34%
- 亜鉛 3.8 mg 34%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 21.5 µg 39%
- ヨウ素 146 µg 97%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 32 g | 50 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 16 g | 25 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 47 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 673 | 63 g | 99 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 841 | 79 g | 124 g | 3.4 g |
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Milk, dry, skimmed, powderについてのよくある質問
Milk, dry, skimmed, powderの100 gには何カロリーありますか？
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Milk, dry, skimmed, powderの50 gには何カロリーありますか？
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出典：Frida (Denmark) 158 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
