食卓にあるものを知ろう

マッシュポテトパウダー

カロリーと栄養成分

乾燥、粉末

374

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物61 g

脂質6.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	374	11 g	61 g	6.6 g
50 g	50 g	187	5.5 g	31 g	3.3 g
150 g	150 g	561	16 g	92 g	9.9 g
200 g	200 g	748	22 g	122 g	13 g
250 g	250 g	935	27 g	153 g	17 g

マッシュポテトパウダーの100 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの100 gには374 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は61 g、脂質は6.6 gです。

マッシュポテトパウダーの50 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの50 gには187 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は31 g、脂質は3.3 gです。

マッシュポテトパウダーの150 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの150 gには561 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は92 g、脂質は9.9 gです。

マッシュポテトパウダーの200 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの200 gには748 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は122 g、脂質は13 gです。

マッシュポテトパウダーの250 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの250 gには935 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は153 g、脂質は17 gです。

出典：ausnut F007298 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準