食卓にあるものを知ろう

マッシュポテトパウダー

カロリーと栄養成分

調理済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.7 g

炭水化物13 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	64	1.7 g	13 g	0.3 g
50 g	50 g	32	0.9 g	6.4 g	0.2 g
150 g	150 g	96	2.6 g	19 g	0.5 g
200 g	200 g	128	3.4 g	25 g	0.6 g
250 g	250 g	160	4.3 g	32 g	0.8 g

マッシュポテトパウダーの100 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの100 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は13 g、脂質は0.3 gです。

マッシュポテトパウダーの50 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は6.4 g、脂質は0.2 gです。

マッシュポテトパウダーの150 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの150 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は19 g、脂質は0.5 gです。

マッシュポテトパウダーの200 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの200 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は25 g、脂質は0.6 gです。

マッシュポテトパウダーの250 gには何カロリーありますか？

マッシュポテトパウダーの250 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は32 g、脂質は0.8 gです。

出典：slv 7221 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準