食卓にあるものを知ろう
Marmalade, cherry
カロリーと栄養成分
207
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物50 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 207 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 50 g 18%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 50 g —
- ナトリウム 18 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 8.3 µg 1%
- ビタミンC 5 mg 6%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.04 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.2 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 0 µg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 4 mg 1%
- リン 13 mg 1%
- カリウム 44 mg 1%
- 亜鉛 0.03 mg 0%
- 銅 0.12 mg 13%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 0.3 µg 1%
- ヨウ素 1.4 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0.5 g | 50 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0.3 g | 25 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 310 | 0.8 g | 75 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1 g | 100 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 517 | 1.3 g | 125 g | 0.8 g |
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Marmalade, cherryについてのよくある質問
Marmalade, cherryの100 gには何カロリーありますか？
Marmalade, cherryの100 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は50 g、脂質は0.3 gです。
Marmalade, cherryの50 gには何カロリーありますか？
Marmalade, cherryの50 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は25 g、脂質は0.2 gです。
Marmalade, cherryの150 gには何カロリーありますか？
Marmalade, cherryの150 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は75 g、脂質は0.5 gです。
Marmalade, cherryの200 gには何カロリーありますか？
Marmalade, cherryの200 gには414 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は100 g、脂質は0.6 gです。
Marmalade, cherryの250 gには何カロリーありますか？
Marmalade, cherryの250 gには517 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は125 g、脂質は0.8 gです。
出典：Frida (Denmark) 916 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
