食卓にあるものを知ろう

Mandioca crua

カロリーと栄養成分

145

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物34 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	145	1 g	34 g	0.3 g
50 g	50 g	73	0.5 g	17 g	0.2 g
150 g	150 g	218	1.5 g	51 g	0.5 g
200 g	200 g	290	2 g	68 g	0.6 g
250 g	250 g	363	2.5 g	85 g	0.8 g

Mandioca cruaの100 gには何カロリーありますか？

Mandioca cruaの100 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は34 g、脂質は0.3 gです。

Mandioca cruaの50 gには何カロリーありますか？

Mandioca cruaの50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は17 g、脂質は0.2 gです。

Mandioca cruaの150 gには何カロリーありますか？

Mandioca cruaの150 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は51 g、脂質は0.5 gです。

Mandioca cruaの200 gには何カロリーありますか？

Mandioca cruaの200 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は68 g、脂質は0.6 gです。

Mandioca cruaの250 gには何カロリーありますか？

Mandioca cruaの250 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は85 g、脂質は0.8 gです。

出典：portfir 1900000058 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準