食卓にあるものを知ろう

Inhame cru

カロリーと栄養成分

114

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.5 g

炭水化物26 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	114	1.5 g	26 g	0.3 g
50 g	50 g	57	0.8 g	13 g	0.2 g
150 g	150 g	171	2.3 g	39 g	0.5 g
200 g	200 g	228	3 g	51 g	0.6 g
250 g	250 g	285	3.8 g	64 g	0.8 g

Inhame cruの100 gには何カロリーありますか？

Inhame cruの100 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は26 g、脂質は0.3 gです。

Inhame cruの50 gには何カロリーありますか？

Inhame cruの50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は13 g、脂質は0.2 gです。

Inhame cruの150 gには何カロリーありますか？

Inhame cruの150 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は39 g、脂質は0.5 gです。

Inhame cruの200 gには何カロリーありますか？

Inhame cruの200 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は51 g、脂質は0.6 gです。

Inhame cruの250 gには何カロリーありますか？

Inhame cruの250 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は64 g、脂質は0.8 gです。

出典：portfir 1900000059 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準