食卓にあるものを知ろう

Batata cozida

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.5 g

炭水化物12 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	59	1.5 g	12 g
50 g	50 g	30	0.8 g	6.2 g
150 g	150 g	89	2.3 g	19 g
200 g	200 g	118	3 g	25 g
250 g	250 g	148	3.8 g	31 g

Batata cozidaの100 gには何カロリーありますか？

Batata cozidaの100 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。

Batata cozidaの50 gには何カロリーありますか？

Batata cozidaの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は6.2 g、脂質は0 gです。

Batata cozidaの150 gには何カロリーありますか？

Batata cozidaの150 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は19 g、脂質は0 gです。

Batata cozidaの200 gには何カロリーありますか？

Batata cozidaの200 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は25 g、脂質は0 gです。

Batata cozidaの250 gには何カロリーありますか？

Batata cozidaの250 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は31 g、脂質は0 gです。

出典：portfir 586 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準