食卓にあるものを知ろう
高級乳カルアイスクリーム
カロリーと栄養成分
チョコレート/キャラメル入り
262
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.2 g
炭水化物32 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 262 kcal —
- たんぱく質 4.2 g 8%
- 炭水化物 32 g 12%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 9 g 45%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 28 g —
- ナトリウム 75 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 148 µg 16%
- ビタミンC 1 mg 1%
- ビタミンE 0.49 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.8 mg 62%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.36 mg 7%
- ビオチン（ビタミンB7） 1.3 µg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0.2 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 108 mg 8%
- 鉄 1.4 mg 8%
- マグネシウム 27 mg 6%
- リン 110 mg 9%
- カリウム 249 mg 5%
- 亜鉛 0.6 mg 5%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.18 mg 8%
- セレン 3 µg 5%
- ヨウ素 17 µg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 4.2 g | 32 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.1 g | 16 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 6.3 g | 48 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 8.4 g | 64 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 11 g | 81 g | 35 g |
高級乳カルアイスクリームについてのよくある質問
高級乳カルアイスクリームの100 gには何カロリーありますか？
高級乳カルアイスクリームの100 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は32 g、脂質は14 gです。
高級乳カルアイスクリームの50 gには何カロリーありますか？
高級乳カルアイスクリームの50 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は16 g、脂質は7 gです。
高級乳カルアイスクリームの150 gには何カロリーありますか？
高級乳カルアイスクリームの150 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は48 g、脂質は21 gです。
高級乳カルアイスクリームの200 gには何カロリーありますか？
高級乳カルアイスクリームの200 gには524 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は64 g、脂質は28 gです。
高級乳カルアイスクリームの250 gには何カロリーありますか？
高級乳カルアイスクリームの250 gには655 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は81 g、脂質は35 gです。
出典：CoFID (UK) 12-511 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
