食卓にあるものを知ろう
ライムエード
カロリーと栄養成分
炭酸入り、高カフェイン
17
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物4.1 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 17 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 4.1 g 1%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4 g —
- ナトリウム 40 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 2 mg 0%
- 鉄 0.03 mg 0%
- マグネシウム 0 mg 0%
- リン 29 mg 2%
- カリウム 19 mg 0%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0 g | 4.1 g | 0.1 g |
| 1食分 | 253 g | 43 | 0 g | 10 g | 0.3 g |
| 2食分 | 506 g | 86 | 0 g | 21 g | 0.6 g |
| ½食分 | 126.5 g | 22 | 0 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 3食分 | 759 g | 129 | 0 g | 31 g | 0.8 g |
| 4食分 | 1012 g | 172 | 0 g | 42 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0 g | 8.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 0 g | 10 g | 0.3 g |
ライムエードについてのよくある質問
ライムエードとはどんな飲み物ですか？
ライム果汁に水と砂糖を加えて作る、甘酸っぱい飲み物です。炭酸水で割るタイプもありますが、レモネードのように水で仕立てるものもあります。
ライムエードは家でどう作りますか？
ライム果汁に砂糖を混ぜ、砂糖が溶けたら冷水を加えます。砂糖を先に少量の湯で溶かしてシロップにすると、冷たい水にもなじみやすくなります。
ライムエードにライムの皮を入れてもいいですか？
入れるなら、よく洗った皮を少量だけすりおろすと香りが立ちます。白いわたまで削ると苦みが出るので、果汁を搾るときも強く絞りすぎないのがコツです。
ライムエードは炭酸水で作れますか？
作れます。果汁と砂糖を先に混ぜ、飲む直前に冷えた炭酸水を静かに注ぐと、泡が抜けにくくなります。
作ったライムエードはどのくらい保存できますか？
密閉容器に入れて冷蔵し、できれば当日中に飲み切ります。果汁の香りが落ちやすく、炭酸水で作ったものは時間がたつと泡も弱まります。
ライムエードのライム果汁はレモン果汁で代用できますか？
代用できますが、レモンの香りはライムより明るく、仕上がりはレモネードに近くなります。ライム特有の青い香りを残したいときは、ライムの皮を少量加える方法もあります。
ライムエードとレモネードは何が違いますか？
主に使う柑橘が違い、ライムエードはライム、レモネードはレモンで作ります。どちらも果汁を水や砂糖と合わせる飲み物で、炭酸水を使う作り方もあります。
出典：USDA FoodData Central 171875 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
