食卓にあるものを知ろう

キッパー

カロリーと栄養成分

蒸し

231

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0.5 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	231	21 g	0.5 g	16 g
50 g	50 g	116	10 g	0.3 g	8.1 g
150 g	150 g	347	31 g	0.8 g	24 g
200 g	200 g	462	42 g	1 g	32 g
250 g	250 g	578	52 g	1.3 g	41 g

キッパーの100 gには何カロリーありますか？

キッパーの100 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0.5 g、脂質は16 gです。

キッパーの50 gには何カロリーありますか？

キッパーの50 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0.3 g、脂質は8.1 gです。

キッパーの150 gには何カロリーありますか？

キッパーの150 gには347 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0.8 g、脂質は24 gです。

キッパーの200 gには何カロリーありますか？

キッパーの200 gには462 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は1 g、脂質は32 gです。

キッパーの250 gには何カロリーありますか？

キッパーの250 gには578 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は1.3 g、脂質は41 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1605 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準