食卓にあるものを知ろう

ジャブチガメの肉

カロリーと栄養成分

調理済み、油なし、塩入り

157

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質34 g

炭水化物0 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	157	34 g	2.5 g
50 g	50 g	79	17 g	1.2 g
150 g	150 g	236	51 g	3.7 g
200 g	200 g	314	67 g	5 g
250 g	250 g	393	84 g	6.2 g

ジャブチガメの肉の100 gには何カロリーありますか？

ジャブチガメの肉の100 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は2.5 gです。

ジャブチガメの肉の50 gには何カロリーありますか？

ジャブチガメの肉の50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

ジャブチガメの肉の150 gには何カロリーありますか？

ジャブチガメの肉の150 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は3.7 gです。

ジャブチガメの肉の200 gには何カロリーありますか？

ジャブチガメの肉の200 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。

ジャブチガメの肉の250 gには何カロリーありますか？

ジャブチガメの肉の250 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は84 g、炭水化物は0 g、脂質は6.2 gです。

出典：tbca BRC0867F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準