食卓にあるものを知ろう
インスタントスープ
カロリーと栄養成分
乾燥ミックス、全フレーバー、パスタ・麺またはクルトン入り
359
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.9 g
炭水化物63 g
脂質8.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 359 kcal —
- たんぱく質 6.9 g 14%
- 炭水化物 63 g 23%
- 脂質 8.4 g 11%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 8%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 8.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 6.9 g | 63 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 3.5 g | 31 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 10 g | 94 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 14 g | 125 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 17 g | 156 g | 21 g |
インスタントスープについてのよくある質問
インスタントスープの100 gには何カロリーありますか?
インスタントスープの100 gには359 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は63 g、脂質は8.4 gです。
インスタントスープの50 gには何カロリーありますか?
インスタントスープの50 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は31 g、脂質は4.2 gです。
インスタントスープの150 gには何カロリーありますか?
インスタントスープの150 gには539 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は94 g、脂質は13 gです。
インスタントスープの200 gには何カロリーありますか?
インスタントスープの200 gには718 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は125 g、脂質は17 gです。
インスタントスープの250 gには何カロリーありますか?
インスタントスープの250 gには898 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は156 g、脂質は21 gです。
出典:ausnut F010535 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準