食卓にあるものを知ろう
マヨネーズ風サラダドレッシング（模造）
カロリーと栄養成分
ミルククリーム
97
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.1 g
炭水化物11 g
脂質5.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 97 kcal —
- たんぱく質 2.1 g 4%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 5.1 g 7%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 504 mg 22%
- コレステロール 43 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 4 µg 0%
- ビタミンC 0.3 mg 0%
- ビタミンE 0.4 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.05 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.19 mg 4%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0.23 µg 10%
ミネラル
- カルシウム 72 mg 6%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 57 mg 5%
- カリウム 97 mg 2%
- 亜鉛 0.25 mg 2%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 1.6 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2.1 g | 11 g | 5.1 g |
| 1食分 | 15 g | 15 | 0.3 g | 1.7 g | 0.8 g |
| 2食分 | 30 g | 29 | 0.6 g | 3.3 g | 1.5 g |
| ½食分 | 7.5 g | 7 | 0.2 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 3食分 | 45 g | 44 | 0.9 g | 5 g | 2.3 g |
| 4食分 | 60 g | 58 | 1.3 g | 6.7 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.1 g | 5.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3.2 g | 17 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4.2 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5.3 g | 28 g | 13 g |
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マヨネーズ風サラダドレッシング（模造）についてのよくある質問
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出典：USDA FoodData Central 171407 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
