食卓にあるものを知ろう

西洋わさび

カロリーと栄養成分

ゆでた

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.6 g

炭水化物11 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	79	5.6 g	11 g	0.3 g
50 g	50 g	40	2.8 g	5.5 g	0.1 g
150 g	150 g	119	8.3 g	17 g	0.4 g
200 g	200 g	158	11 g	22 g	0.6 g
250 g	250 g	198	14 g	28 g	0.7 g

西洋わさびの100 gには何カロリーありますか？

西洋わさびの100 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は11 g、脂質は0.3 gです。

西洋わさびの50 gには何カロリーありますか？

西洋わさびの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は5.5 g、脂質は0.1 gです。

西洋わさびの150 gには何カロリーありますか？

西洋わさびの150 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は17 g、脂質は0.4 gです。

西洋わさびの200 gには何カロリーありますか？

西洋わさびの200 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は22 g、脂質は0.6 gです。

西洋わさびの250 gには何カロリーありますか？

西洋わさびの250 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は28 g、脂質は0.7 gです。

出典：BLS (Germany) G630132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準